Cómo someterse con el estiramiento de Suloev
La sumisión estirada de Suloev es una de las sumisiones más miserables y vergonzosas en las que te puedes encontrar. Cada vez que vemos a un luchador desafortunado quedar atrapado en la sumisión, se vuelve viral en todos los sitios de redes sociales.
Aquí está nuestra guía completa sobre cómo realizar la sumisión de estiramiento de Suloev. Consulte los detalles importantes y los consejos para asegurar este tramo a continuación.
¿Qué es el tramo de Suloev?
El Suloev Stretch es una sumisión creada por el ex peleador de UFC Amar Suloev. Este nombre fue acuñado por un escritor de MMA llamado KJ Gould después de que el luchador armenio realizara este movimiento en 2002.
Amar completó con éxito por primera vez la recta de Suloev en 2002 contra Paul Cahoon en 2H2H5 en Rotterdam, Países Bajos.
Esta técnica es una sumisión realizada desde atrás, donde agarras y estiras la pierna de tu oponente. Tiene similitudes con la sumisión banana split, pero se realiza desde la posición supina, en lugar de la posición de tortuga o la posición cruzada.
La sumisión se dirige a los isquiotibiales y la rodilla hiperextendiendo la pierna en una estocada. Originalmente, era un movimiento de lucha libre para ganar puntos cada vez que un oponente tropezaba.
En MMA, el estiramiento de Suloev es poco común de ver, pero es una técnica muy efectiva. La primera vez que vimos una sumisión exitosa en UFC fue la de Kenny Robertson en UFC 157.
¿Cómo hacer la sumisión Suloev Stretch?
Aunque la sumisión con estiramiento de Suloev parece muy técnica, es bastante fácil de realizar. Así es como puede ejecutar el envío en unos sencillos pasos.
Regresar a la montaña trasera
Antes de que puedas prepararte para esta sumisión, tendrás que estar a espaldas de tu oponente. Llega a él por cualquier medio posible, barriéndolo o obligándolo a darse por vencido.
Espera a que tu oponente se suba al trípode.
Una defensa común contra el control de la espalda es que un luchador se coloque en posición de trípode y arrastre a su oponente. Cuando tu oponente se coloca en posición de trípode y coloca sus pies y manos en el suelo, esa es tu posición.
Mantente firme sobre la espalda de tu oponente y trata de no caer al intentar la sumisión.
Enganchar la pierna del oponente
Cuando tu oponente intente la defensa del trípode, sus pies estarán a una distancia de agarre. Tu siguiente paso será enganchar la pierna de tu oponente.
Agárrelos por debajo del talón con ambas manos o enganche el antebrazo por encima del talón, conecte las manos y tire.
La secuencia final
Una vez que hayas tomado la pierna de tu oponente, pasarás directamente a la secuencia final. Empuja tus caderas hacia abajo sobre los cuádriceps/caderas de tu oponente mientras tiras su pie hacia tu cara.
Este movimiento provoca una hiperextensión de la rodilla y ejerce una fuerte presión sobre los isquiotibiales. A menos que sean extremadamente flexibles, se verán obligados a escribir.
Cómo defenderse de la sumisión estirada de Suloev
Si tienes miedo de que Suloev te envíe, no te preocupes. Hay varias defensas diferentes que puedes utilizar para evitar esta técnica.
No des la espalda
El consejo más obvio para defenderse de esta sumisión es no darse por vencido. Tu oponente no puede prepararse para el tramo de Suloev si no te apoya.
No uses un trípode
Si alguien que es bueno en esta sumisión te respalda, no debes usar la defensa del trípode. Aquí es donde quieren que vayas para prepararte para el tramo de Suloev.
En su lugar, utiliza otro escape, como pasar el brazo de tu oponente a través de tu cuerpo para darte la vuelta y enfrentarlo.
No alejes demasiado los pies
Si está probando la defensa del trípode, trate de no separar demasiado los pies. Cuanto más abras los pies, más fácil será para tu oponente enganchar tu pierna.
Consejos importantes para realizar el estiramiento de Suloev
El estiramiento de Suloev es fácil de realizar, pero no debes olvidar ningún detalle importante de la preparación. A continuación se ofrecen algunos consejos importantes que debe recordar al intentar realizar este envío eficaz.
- Control de espalda seguro: Mantén un control seguro sobre tu oponente para evitar caer.
- 2 manos en 1 pierna: Controla siempre la pierna de tu oponente con ambos brazos. Uno no será suficiente para controlarlo y conseguir la sumisión estirada.
- La secuencia final: Empuja tus caderas hacia la pierna de tu oponente mientras tiras de su pierna hacia ti para iniciar el estiramiento.
- Formas de terminar: Dependiendo de la reacción de tu oponente, puedes terminar el estiramiento de Suloev boca abajo o boca arriba.
